Волосы во все времена были предметом особой заботы и гордости женщины. Ведь какой бы не было её роскошная фигура и каким бы красивым и ухоженным ни выглядело лицо, женщина не будет по- настоящему привлекательной, если у неё тусклые и безжизненные волосы. Блестящие и здоровые волосы очень украшают женщину. Однако лишь немногие из нас довольны своими волосами.
К сожалению природа не всех одарила прекрасными волосами. У кого-то от рождения сухие, тонкие, секущиеся и редкие волосы, кто-то из женщин страдает от сильного выпадения волос. И если с первым вариантом справиться практически невозможно, то во втором случае остановить этот процесс вполне реально. Для этого следует выяснить, что же стало причиной интенсивного выпадения волос на голове.
Когда следует беспокоиться?
В среднем человек теряет около 50 волос в день, которые заменяются новыми. Если вы увидите, что после расчесывания щетка забита волосами, не впадайте в панику, а внимательно их рассмотрите. Если у основания выпавших волос вы не увидите утолщение- значит, они ломаются, а не выпадают. Это может быть вызвано чрезмерным увлечением обесцвечиванием, перманентом или сушкой феном. Специалисты предлагают провести простой тест: не мойте голову в течение двух-трех дней, а затем потяните волосы на макушке и на висках. В руках осталось более пяти волос? Следует обратиться к врачу-трихологу. Дело в том, что активное выпадение волос может быть одним из первых признаков каких-либо заболеваний или нарушений в организме. Поэтому прежде чем бороться с последствиями (выпадением волос), стоит выяснить причину.
Причины выпадения волос
- Нарушение гормонального фона, длительный прием гормональных препаратов
- Заболевания щитовидной железы
- Хронические заболевания: гастрит, энтерит, колит, дисбактериоз кишечника
- Сильный стресс и психоэмоциональное напряжение
- Болезни кожи головы, грибковые инфекции: псориаз, дерматит , себорея
- Длительный прием лекарств (к таким препаратам относятся антибиотики цитостатики, ретиноиды, антикоагулянты, противосудорожные и другие)
- Неправильное питание, жесткие диеты, нехватка витаминов и минералов
- Неправильный уход за волосами ( неподходящий шампунь, сильное переохлаждение, перегревание при высушивании феном, щипцами, утюжком, агрессивные косметические средства, тугие прически, наращивание волос)
- Злоупотребление алкоголем, кофе, курение
- Беременность и послеродовый период
Лечение выпадения волос
Перед тем как приступить к лечению, необходимо установить причину. Для этого необходимо пройти диагностику. Какие анализы может назначить врач :
- Общий анализ крови
- Анализ половых гормонов и гормонов щитовидной железы
- Биохимический анализ крови
- Анализ на содержание сывороточного железа
- Трихограмма, спектральный анализ волос
Наружные препараты для лечения выпадения волос
Лечебно-профилактические препараты роста волос используются в виде лосьонов, шампуней и в других наружных формах
Миноксидил
- Генеролон спрей
- Алерана спрей
- Регейн
Действующее вещество данных препаратов миноксидил, под воздействием которого, изменяется тонус сосудов, улучшается доставка питательных веществ к луковицам волоса и происходит укрепление его корней. Под воздействие миноксидила волосяные фолликулы постепенно переходят в фазу активного роста.
Из истории препарата: благодаря сосудорасширяющему действию раньше средство применяли при артериальной гипертонии. Уже тогда врачами был замечен значительный рост шевелюры пациентов. С тех пор специалисты начали исследование препарата, вывели специальную формулу вещества для наружного применения.
Селенцин
Серия Селенцин включает комплекс средств для наружного применения (шампунь, бальзам, маска и лосьон в форме спрея)
В состав шампуня входят: экстракт репейника, кофеин, биотин, экстракт крапивы, ментол, гидролизат коллагена. Кофеин имеет тонизирующее, укрепляющее действие, биотин питает волосяные фолликулы, коллаген имеет укрепляющее свойство. Ментол, репейник нормализуют работу сальных желез, уменьшают жирность волос. Локоны перестают выпадать, неактивные луковицы просыпаются, волос входит в фазу активного роста.
Спрей для укрепления содержит уникальный компонент anageline 9%, который способствует появлению молекул кератина. Волосы становятся сильными, упругими, уменьшается их потеря. Экстракт шишек хмеля уменьшает жирность кожи головы. Крапивный экстракт содержит огромное количество витаминов, микроэлементов, способствующих восстановлению прядей.
Ринфолтил
Все средства Ринфолтил содержат основной компонент, действующий против выпадения волос и облысения — экстракт ягод карликовой пальмы Serenoa Repens. Экстракт обладает ярко выраженным действием и является фито-ингибитором 5-альфа-редуктазы. Шампунь от выпадения волос «Ринфолтил» способен нормализовать микроциркуляцию в кожных покровах, возвратить ослабленным волосам жизненную силу и стимулировать их природный рост. Продукт используют в качестве дополнения к профилактике и лечению начальной стадии выпадения волос при помощи препаратов данной серии (лосьон и ампулы), подготавливая кожу головы перед их применением.
Ринфолтил рекомендован только при андрогенной или андрогенетической алопеции. Если у вас выпадение волос связано с аутоиммунными заболеваниями, с нехваткой минералов, белков, с проблемами кожи головы, то Ринфолтил не поможет.
«Эксперт волос» от Эвалар
Комплекс от Эвалар «Эксперт волос» включает в себя:
- шампунь, который бережно и нежно очищает волосы
- лосьон, дополняющий воздействие шампуня, который питает и укрепляет пряди по всей длине
- витамины, прием которых насыщает волосяные фолликулы всеми необходимыми веществами изнутри
Если выпадение волос связанно с себорейной алопецией, то применяются медицинские шампуни, содержащие противогрибковый препарат – кетоконазол. Хороший эффект также дают составы на основе берёзового дёгтя.
- Низорал
- Кето плюс
- Себазол
- Фридерм Дёготь
- Либридерм Дёготь
Витамины и минералы от выпадения волос
Выпадение волос может быть вызвано дефицитом следующих витаминов и минеральных веществ:
- Витамины группы В (В1, В2, В3 (никотиновая кислота) В6, В12, В5 (пантотеновая ксислота)
- Витамин Н (биотин)
- Фолиевая кислота
- Витамин С (аскорбиновая кислота)
- Витамин А (ретинол)
- Витамин Е
- Витамин F
- Кальций
- Железо
- Цинк
- Йод
- Селен
- А так же Омега 3-6-9 жирные кислоты
Хорошо себя зарекомендовали следующие витаминно- минеральные комплексы:
- Пантовигар
- Перфектил
- Витрум Бьюти
- Алфавит Косметик
- Компливит Сияние
- Компливит Формула роста волос
- Эвалар Эксперт волос
- Мерц Специальное драже
- Доппельгерц для волос и ногтей
- Цинктерал
Массаж кожи головы против выпадения волос
Массаж волосистой части головы улучшает кровообращение, помогает нормализовать деятельность сальных желез, очищает кожу от роговых чешуек. Массаж полезно делать ежедневно. Его выполняют кончиками пальцев короткими круговыми движениями.
- Начинайте с затылка, затем массируйте височные и теменную части головы, а в конце лобную часть. Помните, что следует не растирать кожу поверхностно, а придавливать её к кости и только после этого сдвигать круговыми движениями, всё время ощущая кость.
- После того, как вы помассируете волосы пальцами, обхватите голову ладонями и массируйте глубоким поглаживанием затылочную, лобную и теменную области в направлении роста волос.
- Если волосы сухие, во время массажа полезно смазывать пальцы каким-либо растительным маслом, например : касторовым, репейным, оливковым или миндальным. Если волосы жирные, во время массажа можно втирать настой крапивы или коры дуба. Продолжительность массажа не должна превышать 10 минут.
- Отчасти массаж головы можно заменить расчесыванием волос во всех направлениях. Лучше это делать два раза в день. Неплохо чередовать расчёсывание волос сначала щеткой, а затем гребнем- и так несколько раз. Лучше использовать гребень, сделанный из натуральных материалов.
- При расчёсывании можно использовать эфирные масла, предварительно капнув их на щетку. Хорошим воздействием обладают такие масла, как: эфирное масло розмарина, мяты, илан-иланг, лаванды, сосны, кедра, масло бей.
Народные рецепты против выпадения волос
- Взять по одной части чабреца, коры ивы и дуба, 4 ст.л этой смеси залить водой и кипятить 15 мин. Остуженный отвар втирать в кожу головы.
- Залить крутым кипятком 1 ст.л мелиссы и 1 ст.л. листьев берёзы, настоять 15 минут, процедить и ополоснуть волосы настоем. Не вытирать, пока не высохнут сами. Улучшится кровообращение и питание кожи головы.
- 4 части сока репчатого лука, 1 часть коньяка, 6 частей отвара корня лопуха, тщательно перемешать. Нанести на голову. После нанесения смеси, голову укутать полотенцем. Держать 2 часа, затем смыть шампунем.
- 4 ч.л. масла виноградных косточек, 1 ч.л. масла жожоба, по 3 капли эфирного масла розмарина, тимьяна, лаванды, кедра. Соединить базовые масла с эфирными, нанести на волосы, начиная от корней, надеть шапочку для душа, сверху утеплить полотенцем, держать не менее 2 часов, а ещё лучше делать на ночь. Вымыть голову шампунем.
- Яичный желток 2 шт, сок алоэ 1 ст.л., сливки жирные 2 ст.л, горчичный порошок 1 ст.л, теплая вода немного. Растереть горчицу с небольшим количеством водички и с желтком в однородную массу, добавить сливки и выжатый сок из листьев алоэ. Состав нанести на кожу головы, надеть полиэтиленовый пакет, а сверху укутать полотенцем. Через двадцать минут маску смыть теплой водой с применением шампуня.
- Яичный желток 1 шт, сок алоэ 1 ст.л, мёд 1 ст.л, чесночный сок 1 ч.л. Желток растереть с теплым медом, добавить сок чеснока (измельчить и отжать чеснок) и алоэ. Состав втирать массирующими движениями в кожу головы в течение двух минут, затем надеть шапочку для душа и укутать голову полотенцем. Спустя 20 минут тщательно промойте голову с шампунем. Хорошо после процедуры ополоснуть волосы травяным настоем ромашки, шалфея, календулы и крапивы (на литр кипятка взять 2 ст. л. травы, настоять полчаса, процедить).
- Репейное мало 1 ст.л, касторовое масло 1 ст.л, масло розмарина 5 капель, (блондинкам лучше использовать мало лимона), димексид 1 ч.л. Все компоненты соединить в однородный состав, втереть в корни волос и оставить на 40 минут под пленкой и полотенцем. Смыть маску шампунем.
И на последок, главное не отчаивайтесь, обратитесь к специалисту, выявите причину выпадения волос, подберите более подходящий и удобный вариант лечения и результат не заставит вас ждать. Роскошных вам волос!